田中孝憲 と記憶力集中力を上げる方法
昔から、人の話を一生懸命に聞いているはずなのに重要なポイントをボロボロと取りこぼしがちで、そんな自分に嫌気がさしていたとしても、
情報を頭の中で解釈するスピードが格段に速くなり、気が散ってばかりいた集中力を自分の思い通りにコントロールできるようになる方法がこちら
集中力を高めたい!仕事のパフォーマンスをもっと高くしたい!とは思うものの、なかなか思うようにゆかない人って、下のような悩みを抱えていることが良くありますが、あなたも、思い当たることがあるんじゃないでしょうか??
■集中して本を読めない
■分かっちゃいるけどできない。
■勉強しても理解できない
■暗記しても1文字すら覚える自信がない
世の中には、信じられないような集中力を発揮して、あなたなら数時間はかかるような仕事を1時間もかからずに片づけてしまったり、会議などでテキパキと発言をまとめ、議論の中心に立てるような人がいるものですが、そういった恵まれた脳力というのは、
才能とかセンスの良さに左右されるものではなく、あくまでも集中力を引き出す「コツ」を知っているかどうかにかかっています。
つまり、集中力を引き出すことなんて、コツさえ知ってしまえば誰だって簡単にできてしまうことで、頭の回転の早さとか理解力なんかに関係なく、集中したいときに集中して、あなたの持っているパフォーマンスを最大限に発揮することは十分に可能なことです。
田中孝憲さんの実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術は、脳生理学に基づいて人間の自然な集中のメカニズムについてまとめられているマニュアルで、マニュアルを1回読むだけでも、集中力の本質的な部分が分かるようになり、インプットもアウトプットもスムーズに進むようになります。
情報を頭の中に取り込むのも(インプット)、頭の中にある情報を文字にしたり声に出したりするのも(アウトプット)、集中力は大きく関係していて、注意が定まらない状態でインプット・アウトプットをしても、思ったほどの効率があるものではありません。
例えて言うならば、テレビを見ながら勉強をしようとしても、テレビ番組が気になって勉強の内容がほとんど頭の中に入っていかないように、注意の向く先があっちこっちにばらけてしまうと、やるべきことの数分の一程度しか達成することができないのは当然の結果です。
田中孝憲さんの実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術ではそこで、どうすれば一つのことに集中していけるのか?という具体的な方法を学べるわけですが、やることは至って簡単で、マニュアルで用意されている手順通りにそっくりそのまま真似をすればOKです。
難しい技術を何か月もかけて身に着ける必要はないし、高度な理論を必死になって理解する必要もなく、マニュアル通りに準備を整えていけば、集中力を今までになく高めていくことが可能になりますよ。
ここぞというときに期待通りのパフォーマンスを発揮できるようになる田中孝憲さんの実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術の「三日坊主をやめる方法」についてこちらでも詳しく紹介しています。
田中孝憲 と仕事が速い人が必ずやっている整理の習慣
あなたも今まで、集中力をうまく保てないせいで、いろんな逆境を味わってきたかもしれませんが、脳生理学的に見てみると、集中力というのは、人によって大きな差がある能力なんかではなくて、ちょっとした考え方・取り組み方によって変わってくるだけの話です。
つまり、頭の良い人やうまく集中を維持できる人というのは、自然と集中力を高めるコツを身に着けているというだけで、凡人との間に、越えられない壁がそこに存在する、なんてことは決してありません。
田中孝憲さんの実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術でも、心理学と脳科学など様々な視点から集中力の正体について解明しており、スポーツ選手や歌手、アーティストなどのように、ここぞというときに最高のパフォーマンスを出せる人たちはどんな隠された共通点があったのか?というのも知ることができます。
共通点を一つだけ紹介すると、実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術にもある通り「準備」をしっかり行っておくことが実は集中力を発揮するためには重要で、逆に言うと、準備が上手く整っていない状態だと、集中力なんて思うように出せないのは当然というわけです。
では、集中力をスムーズに引き出すために、どんな準備をしなければいけないのか?というと、心の状態や環境を整えたり、目標を設定するなど、マニュアルが届いたその日からすぐに実行可能なことばかりで、準備のための準備に時間がかかるような、何をやっているのかわからなくなるようなことはありません。
田中孝憲さんの実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術でも詳しく書かれていますが、要は、潜在意識のパワーを引き出すことが、集中力をスムーズに発揮するためには非常に重要で、潜在意識がきちんと機能していれば、集中力に困ることなんてなくなります。
あなたも、集中力に入るための適切な流れについて知り、それを意識することなくさっと再現できるようになってしまえば、下のようになることも十分可能になります。
■時間の使い方がうまくなる
■目標を最短で達成できる
■思い出せないくやしさを味わうことがなくなる
■覚えることになんのストレスや負担を感じなくなる
同僚に比べると明らかに集中力にムラがあり、職場では仕事ができない人間を見るような目で見られる屈辱に我慢を続けるのは今日でおしまいにして、
集中力が心の奥底から自然と湧き上がるようになり、他の人の仕事まで横取りしたくなるほど、テキパキと業務をこなせる快感を味わってみませんか?
田中孝憲さんの実践凡人からのハイブリッド集中力、集中法、集中術で、メリハリのない毎日を過ごすのは今日でおしまいにして、集中したいときに集中できるようになるにはこちら
http://www.uscagnes.org/guitartakamura/
http://www.redeye777.com/matsudaira/